NOORD-SCHARWOUDE – Minderen met alcohol is een van de meest genoemde voornemens voor het nieuwe jaar. Aan de Nederlandse variant van Dry January, IkPas,doen dit keer al bijna 22.000 mensen mee. De keuze is: dertig dagen onthouding vanaf 1 januari of veertig dagen (tijdens de vastenperiode) vanaf 6 maart. Uit nieuw Brits onderzoek blijkt dat het effect echter veel langer duurt dan die dertig of veertig dagen. De Universiteit van Sussex voelde achthonderd deelnemers van vorig jaar aan de tand. Het bleek dat zij in augustus nog steeds minder alcohol nuttigden. Ook hadden ze vaker een dag zonder alcohol. Opvallend genoeg had het voornemen om de alcohol te laten staan hetzelfde effect op de mensen die het níet wisten vol te houden. Behalve het feit dat ze meer controle hadden over hun drinkgedrag en meer geld overhielden in hun portemonnee, zagen de ex-deelnemers nog meer voordelen; zeven op de tien sliepen beter en drie op de vijf raakten wat kilo’s kwijt. In Nederland worden de effecten van de anti-alcoholactie ook al jaren bijgehouden; 30% van de deelnemers drinkt zes maanden na IkPas structureel minder.
